gegenseitige motivation

Termine werden demnächst bekanntgegeben

Primary Secondary

Joggen im Freien in der Gruppe bietet zahlreiche Vorteile, sowohl in Bezug auf die physische Gesundheit als auch auf das allgemeine Wohlbefinden. Hier sind einige der potenziellen Vorteile Motivation und soziale Interaktion. Je nach Level der Gruppe, leichtes Lauftraining oder Vorbereitung auf den Marathon, wird der Schwierigkeitsgrad angepasst.